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〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-3-2
便秘外来

便秘はなぜおこるのか

腸の運動が鈍くなったり、大腸がんなどの病気により腸が狭くなり通過障害が起きると、消化物が腸内に長時間溜まってしまいます。
結果、消化物の水分が腸に吸収されすぎてしまい硬い便になります。これが便秘です。

便秘はなぜおこるのか
便秘を甘く見てはダメ

便秘は、慢性化すると大腸に悪影響をおよぼし、がんやポリープの原因になる場合があります。
便は、体内に吸収されなかった栄養素の他に有害物質や不要物が含まれています。ごく微量ですが発がん性物質も含まれることがあり、それらが大腸にたまるだけで大腸がんのリスクが上がります。

40歳以上で便秘症状が現れた場合には、がんなどの可能性もあるため一度検査することをおすすめいたします。

便秘の種類

便秘は大きく分けて機能性便秘と器質性便秘の2つに分類され、そこからさらにいくつかの種類があります。

機能性便秘

腸管の機能低下、または機能異常によるものです。

弛緩性便秘

大腸の筋力が低下し、便を押し出す力が弱まったタイプです。

けいれん性便秘

生活習慣が元で直腸の動きが鈍いタイプ。便秘を我慢する人に起こりやすいです。

直腸性便秘

ストレスが原因で腸の働きに異常が起きるタイプ。便秘と下痢を繰り返す場合もあります。

器質性便秘

腸に障害がおきていて腸管が狭くなっている場合に起こります。

便秘改善のポイント

  • 起床後の水分摂取
    起きてすぐに少量の冷たい水や牛乳を飲みましょう。
  • 朝食後の排便を習慣化する
  • 腹部のマッサージ
    排便時に腹部を「の」の字を書くようにマッサージします。
  • 無理のない適度な運動(ウォーキング・ストレッチなど)をする
  • 食物繊維を摂る
    食物繊維が多くカリウムの少ない食事を摂り、野菜は水さらしやゆでこぼしを行いましょう。
改善しない場合は…

近年便秘症に対する様々なお薬が登場しております。なかには、今までずっとお腹の張りで苦しんでいた方がすっきりして大変喜ばれるなど、専門医ならではの結果を得られる場合も多いのでぜひ相談してください。

医院概要

医院名
医療法人社団 芳沢医院
診療科目
総合内科/循環器内科/消化器内科
住所
神奈川県大和市上草柳1-3-2
電話番号
046-264-1288(電話予約可能)
診療時間
9:00-12:30
14:00-18:15

【休診日】 木曜・土曜午後・日祝日

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相鉄線 / 小田急線 大和駅相鉄口改札より
徒歩8分
※駐車場7台完備